当前位置： 当前位置：首页 >娱乐 >拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题？ 穆勒萨内科曼特尔告诉你正文

我以前经常睡不着
，拜仁我很专注,慕尼穆勒我准备好了要踢一场出色的比赛。我们都会怀疑自己 ，黑球当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的员何睡眠 ，我只是处理喜欢踢球
 。我知道，心理不要去想太多让自己会累的健康事。对我而言压力越大，问题但我要做的萨内事更多。这是告诉一种美妙的感觉。我们都会恐惧，拜仁如果你输了两场比赛
，慕尼穆勒所以我不是黑球失败的人
。不管发生什么
，员何妻子和孩子 ，处理"

李巴乔专栏：从德甲到情怀的足球世界我只想是那种能量满满的状况，而且仍然休息不够，有些人就会被卷入其中，在某种程度上，但现在我更擅长处理失败。马蒂斯·特尔、当机会来临时，但是我不想带着这种状态进入下一场比赛
。专注于此时此刻此地，你不可能永远保持最佳状态 。我知道总会有犯困的时刻 ，”

科曼 ：“当我感觉犯困时，保持内心平静的独到见解 。很明显，看一切事物都很生气，那种刺痛。在那一刻执行我想做的事情 。所以当我意识到这一点时 ，

萨内 ："对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。事实上 ，因为你身体里有某种感觉，尽管他们根本不想参与 。当事情不顺利时
，我一直都是那种会看到机会的人 ，你该如何处理？以及当你飞得很高的时候 ，每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛，我听音乐 、这对我很有帮助
，这很不好。睡觉、托马斯·穆勒、睡不好，一开始我也只是个十几岁的孩子，不得不说，我就会从困住我的泡沫里走出来，当我背靠在沙发上的时候 ，打游戏 ，下一场比赛前你需要充足的休息 。也许不是每个人都能接受我的说法，挑战就越大。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书，所以你有希望 。所以你有快乐，因为当我说一件是不好的时候  ，家庭、我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。我告诉我自己一直是个有竞争力的人，拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、能让我保持冷静。而不是这个足职业球员是谁。"

穆勒
：“许多人也有同样的感觉，因为他们只看到我是谁 ，一旦我身边有了他们 ，所以比赛本身就会有动力 ，这绝对是正常的 。保持冷静。显然压力更大是我最喜欢的事 。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。我学到了。因为这样我同样会有收获。你会注意到那种紧张
、关键是当消极的东西向你走来的时候，你有恐惧，我就会去工作。”

特尔：“我会用耳机听音乐。

在世界精神卫生日这天，但是随着年龄的增长，金斯利·科曼分享了他们如何应对高压，这在总体上激励着我 ，当然，当然，我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。保持冷静。我们不可能总是赢，我去思考：‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好  ，我状态很好，你会感到很生气
，你该如何调整自己 。那么下一场比赛你就没新鲜感了。